庆祝-觉察到我俩的模式

今天数学课上，老师闲扯，说了一句：如果夫妻日子越过越难，多半是停止了学习，缺少思想上的升华。

给了我很大很大的启发。

最近这段时间和潘先森感情稳定，偏甜，从他生日开始，送了他喜欢的礼物，又到结婚纪念日，以及520约会，前前后后的几个小仪式，连接加深。

连接深了，就愿意跟他交流、分享，给他讲工作的烦恼，孩子的困扰，家庭的难处，他倾听，讨论，大部分时间，给不出具体的建议，但只要他陪在旁边，认真听完，我也觉得备受支持，你来我往，连撒娇也自然了，我也愿意关心他，倾听他，理解他，看到他更多的优点，对我的包容、支持、宠爱，然后就进入良性循环。

也是在这样的好状态下，开始觉察到多年来我们相处的一种模式：

我感性，他理性，我想法多行动少，他行动多想法少，这些年来，好多次争吵，都因为我提出想法，他泼冷水，批判，然后我就感到这人油盐不进，感到他奚落我，被攻击，最后以我吞下委屈，停止沟通（冷漠或者冷战）结束。

我会受伤很久，很久都消化不了情绪，不愿意主动跟他沟通，但自己默默地坚持自己认为该做（而他认为不该做）的事，他则在很短的时间就能恢复，像是从来没发生过一样，边跟我聊柴米油盐，边由着我的性子不干涉我做事。

就这样，事情还是按照我的思路在做了，但我却心里有很大地疙瘩，也感受不到（或者不愿意去感受）他的支持。

细数一下，有好多事都是这样：

当初我做光与盐，他认为我找的伙伴不合适，却一直支持我上各种课程；

我要生老二，他很强烈地说不同意生老二，再花三年降低生活质量，最后还是配合我孕育老二；

我要移入户门，这不合规也没监管的行为他认为与他的人设不一致不同意，后来还是配合我量尺寸；

我给Shin报hi英语，每天听英语半小时，他排斥认为花大力学英语意义不大，要给娃快乐童年，最后也还是支持学习，每天把听英语这回事当成惯例；

以上这些时刻，在他反对我的时候，我就很生气，质疑自己为啥找了一个理念不合的男人，觉得自己很可怜，没人疼，感觉不到他爱我，觉得他跟我隔得好远……

然后我就沉浸在这些悲观的情绪里面，没有机会抬头看路。

今天听课，老师闲聊说到夫妻关系的提升来源于思想意识的提升，对模式的觉察和调整，我突然闪现出我俩相处的这个模式，一下子想明白来，他可以表达他的相反观点，那是他真实的坦诚的跟我说他的想法，但最后他真的在即便自己不同意的情况下，也会选择支持我的决定，这不就是他对我的依赖和爱吗，他一直在给我支持啊！

有了这个觉察以后，我想，下次再听到他泼我冷水的时候，我应该可以跳出来，看到我老公的真诚和耿直，那不是他在攻击我，那是他在表达他的观点，并且我完全相信，即便他当下不赞同我的观点，他在后续的安排里，一定会支持配合我做的每一个决定。

今天这个数学课，值！

（这是才翻出来生家娃那天早上，潘先森给我洗头吹头发的照片，这种事，他常做）